北京时间6月5日凌晨，苹果WWDC2018开发者大会在美国硅谷召开。在介绍全新iOS12的时候，苹果正式发布了一系列新功能，旨在帮助用户暂时放下手中的设备。

图片来源：网络

此次新发布的“防沉迷”功能包括：

请勿打扰（Do Not Disturb）功能更新。虽然此前苹果已经有了“请勿打扰”功能，但用户一早起来还是会在屏幕上看到一大堆在夜间错过的消息通知。该功能更新后，新界面会对夜间的通知进行分类汇总，减少用户在屏幕上看到的通知数量。

手机时间（Screen Time）。该功能会定期给用户发送一份活动报告，显示用户每天使用最多的App排行、用户查看手机的频率以及推送通知最多的App排行等数据。人们可以为某几款App设置使用时间上限，一旦使用时间超过这个限制，用户便无法再继续打开该App，除非用户重新改变使用时间的设置。作为“防沉迷”功能的一部分，家长还可以设定某些App的使用时间上限，避免孩子过度沉迷电子设备。

今年早些时候，苹果投资者JanaPartners LLC和加利福尼亚州教师退休基金点评批评苹果设备令人上瘾。随后苹果回应说，将增加更多家长控制功能，以便监测孩子使用电子设备的情况。

前苹果高管Tony Fadell在近期的一次采访中说，“我们需要工具和数据来帮助我们了解自己是如何使用数字媒体的。要知道，iPhone不是毒品。”现在人们对智能手机成瘾的担忧越来越大，但由于苹果公司的大部分收入都来自硬件销售，因此所受到的影响并不会太大。而iOS系统的更新可能会给用户提供了继续购买苹果设备的理由。

除苹果公司，其他技术公司也对人和电子设备的关系进行了反思。今年5月举办的谷歌开发者大会上，谷歌也宣布推出了类似的“防沉迷”功能：全新安卓控制面板不仅能让人们监视自己使用App的时间，还能发送消息提醒人们要休息一下。